on lit en moi comme dans un livre ouvert

j’ai souvent les meilleures idées mais ce n’est pas moi qu’on écoute, on n’accorde pas de crédit à ma parole, on me coupe souvent quand je parle

peur du regard autres, peur de ne pas être à la hauteur, peur que ce que je dis ne soit pas correct ou intéressant

on ne m’entend pas, on me demande souvent de répéter ou alors on m’ignore carrément

et vous n’avez pas envie de vous travestir

Je lisse mon expression pour éviter de déranger ou de créer du conflit, je n’ose pas dire non ou poser des limites

Elle me décrédibilise. Parfois je suis perçue comme agressive.

et je perds mes moyens lors de mes prises de parole

on ne me donne pas la place que je devrais avoir, on ne me considère pas, on ne me respecte pas. Je me fais piquer mes idées !

on ne me confie pas les responsabilités, les postes auxquels j’aspire. Ma rémunération n’est pas à la hauteur de ma valeur

Je ne contribue pas à la hauteur de mon vrai potentiel, j’ai une sensation de gâchis

devoir m’y reprendre à plusieur fois pour convaincre ou me faire entendre, devoir faire sans cesse mes preuves (diplômes, formation, heures sup…)

je perds le sens et l’envie dans ce que je fais

Je suis dans l’évitement des situations d’exposition (à quoi bon?), je minimise moi-même ma parole. Je m’abandonne moi-même, alors que cette retenue dans mon expression vient précisément de ma peur du rejet ou de l’abandon…! 

dépasser ta peur du regard et du jugement et oser être toi-même. Exprimer tes opinions et tes idées sans te minimiser ni lisser ta parole.

Ne plus avoir la boule au ventre à lidée de prendre la parole, avoir un ancrage solide et profond qui te sécurise en toutes circonstances. Tu pourrais même finir par y trouver du plaisir !

être enfin écoutée et créditée pour tes idées. Être suivie. Convaincre tes collaborateur, tes manageurs, tes asscoiés, tes partenaires ou tes clients. 

enfin avoir tout l’impact que tu mérites et inspirer ton entourage.

prendre ta place (car tu sais au fond de toi que personne d’autre ne te la donnera), te faire respecter, déployer ton autorité naturelle.

que l’on reconnaisse ce que tu apportes, ce dont tu es capable, que tu obtiennes l’évolution de carrière et la rémunération que tu mérites. La réussite business que tu mérites. 

parce que ta parole compte, qu’elle est entendue, tu as enfin le sentiment de contribuer et de t’accomplir, tu as enfin le sentiment d’EXISTER pleinement.

Avoir de l’impact ne nécessite PAS de devenir extravertie, bruyante ou exubérante.

• des formations en prise de parole, avec des conseils standard pour tout le monde : parler plus fort, parler plus grave…
  Des conseils avec lesquels tu n’es pas à l’aise et qui te désalignent avec toi-même…

• le théâtre : c’est bien pour oser sortir de sa coquille, mais ça ne nous apprend pas à comprendre les dynamiques relationnelles à l’oeuvre pour le leadership.
  En situation réelle, tu ne comprends toujours pas pourquoi tu perds tes moyens devant certaines personnes et tu as du mal à créer du lien… 

• le coaching vocal : travailler sa voix c’est bien, mais ce n’est que la surface.
  Si ta voix se « comporte » comme ça aujourd’hui, il y a une raison profonde. Un conditionnement à aller débusquer et à libérer.
  Sans cela le « naturel » reviendra toujours au galop malgré tes efforts constants pour te « contrôler » (qui risquent de te mener à l’épuisement).

• et ne peuvent, en AUCUN cas t’assurer un impact puissant (par définition, un leader ne suit pas les autres mais crée son propre chemin, par là-même inspirant les autres)

• Et si tu n’as jamais mis ces conseils en pratique, c’est probablement qu’au fond de toi, tu sentais que ce n’était pas bon pour toi.
• Et tu as raison! se forcer, se trahir n’a pour conséquence que de créer un faux-self et de détruire encore un peu plus ta confiance et ton estime de toi.